因为这件小事，很多人得了心肌梗塞、胃溃疡......而99%的人都在做！

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　　现在流行的一句“不作死就不会死”，看似调侃，实则点透了老祖宗传下来的一句至理名言——病由心生。

　　虽然，困扰人类的疾病确实很多，但是人类90%的疾病都和情绪有关。随着生活、工作压力的增加，生气、发怒基本成为日常便饭。但是生气、发怒却是造成人类疾病的重要因素！
　　1.心肌梗塞
　　当人处于生气、发怒的情绪中时，血压会突然升高，血流会冲击斑块。在血流的强烈冲击下，包膜就会破裂，导致粥样硬化斑块这个不定时**被引爆。当粥样硬化斑块被引爆时，形成的血栓碎块就会在顷刻间完全堵塞住血管，从而堵住了冠状动脉就会切断对心脏的血液供应，最终造成心肌梗塞。

　　2.胃溃疡
　　人生气时，会引起交感神经兴奋，并直接作用于心脏和血管上。这事，胃肠中的血流量就会大大减少，从而蠕动减慢，食欲变差。如果人经常处于生气状态，我们的胃就会受到极大影响，最终会引发胃溃疡。
　　虽然我们都知道生气是人类健康的天敌，但是有时真没办法压抑自己心中的怒火。除了常见的生气前深呼吸缓3秒，尽可能减少生气次数，那生气后就只能听之任之了吗？

　　肯定不能，以下这个特效“消气穴”来帮您缓解：
　　由于人体发怒时，往往走的是“肝经”，而太冲穴是肝经的原穴，所以当人体生气后，按揉太冲穴，能帮助疏泄、消气，还可缓解因生气而引发的一些疾病。
　　按摩方法：用大拇指按摩太冲穴，由下向上推按，每侧按摩5分钟。