水挺凉
<!----><style type="text/css">html{font-size:375%}</style><link href="https://pic.app.ytbbs.com/static/publish/css/style.css?v=20240712" rel="stylesheet" position="1" data-qf-origin="/static/publish/css/style.css?v=20240712"><!-- 付费贴--> <div class="preview_article "> <!----> <p>今天水挺凉的<img src="https://pic.app.ytbbs.com/face/default/s_23.gif" width="24" height="24" data-smile="33" data-smilie-id="33" /></p><p class="empty_paragraph"> </p><p class="qf_image big noneditable" contenteditable="false"><img src="https://pic.app.ytbbs.com/forum/20250404161001front2_0_30315_FiaQrPPgmNUwy8lQWAD7N3m8_Tma.jpg?watermark/3/text/QDUyaXQ=/fontsize/400/dissolve/80/gravity/South/fill/IzM2MzYzYQ==/font/5b6u6L2v6ZuF6buR/dx/43/dy/16/image/aHR0cDovL3BpYy5hcHAueXRiYnMuY29tL3dhdGVyX2ltZ18yMDE4MTEyNl80NTEuanBn/dissolve/80/gravity/South/dx/-34/dy/10" alt="" width="576" height="768" data-qf-origin="forum/20250404161001front2_0_30315_FiaQrPPgmNUwy8lQWAD7N3m8_Tma.jpg?watermark/3/text/QDUyaXQ=/fontsize/400/dissolve/80/gravity/South/fill/IzM2MzYzYQ==/font/5b6u6L2v6ZuF6buR/dx/43/dy/16/image/aHR0cDovL3BpYy5hcHAueXRiYnMuY29tL3dhdGVyX2ltZ18yMDE4MTEyNl80NTEuanBn/dissolve/80/gravity/South/dx/-34/dy/10" /></p><p> </p> <!----></div> 我不会游泳爱看美女的男人 发表于 2025-4-4 16:11
我不会游泳
很简单的，学学 52it 发表于 2025-4-4 16:16
很简单的，学学
俺同事练了好几年瑜伽跟游泳了
体质一点都不好，每次感冒她都跑不了 爱看美女的男人 发表于 2025-4-4 16:19
俺同事练了好几年瑜伽跟游泳了
体质一点都不好，每次感冒她都跑不了
练这些跟体质没关系，口罩之后有几个体质好的，只能说尽量锻炼吧，瑜伽我觉得对于体态和柔韧度的锻炼较多 52it 发表于 2025-4-4 16:21
练这些跟体质没关系，口罩之后有几个体质好的，只能说尽量锻炼吧，瑜伽我觉得对于体态和柔韧度的锻炼较多
我感觉我去年慢跑六个月有变化了，以前冬天感冒咳嗽一个多月，去年十来天就好了 爱看美女的男人 发表于 2025-4-4 16:30
我感觉我去年慢跑六个月有变化了，以前冬天感冒咳嗽一个多月，去年十来天就好了
跑步主要锻炼的是心肺功能 52it 发表于 2025-4-4 16:37
跑步主要锻炼的是心肺功能
咳嗽就是心肺功能不太好 不是恒温的吗 爱看美女的男人 发表于 2025-4-4 17:05
咳嗽就是心肺功能不太好
好多问题都是心肺功能不足造成的 打假打小人 发表于 2025-4-4 17:08
不是恒温的吗
每天水温不太一样，差别不是很大，跟室内温度也有关系 52it 发表于 2025-4-4 17:12
每天水温不太一样，差别不是很大，跟室内温度也有关系
嗯 52it 发表于 2025-4-4 17:12
好多问题都是心肺功能不足造成的
对呀，所以慢跑对身体好 好武功！！！！！！！！！！ 我要去看美女 爱看美女的男人 发表于 2025-4-4 17:23
对呀，所以慢跑对身体好
也不见得 好吃的不是拉面 发表于 2025-4-4 17:38
好武功！！！！！！！！！！
有机会切磋一哈 九天居士 发表于 2025-4-4 17:40
我要去看美女
来来来，今天游泳的还真不少，还有私教的 52it 发表于 2025-4-4 18:24
来来来，今天游泳的还真不少，还有私教的
位置 52it 发表于 2025-4-4 18:22
也不见得
嗯
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